Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности

Репродуктивное здоровье — важнейшая составляющая общего здоровья человека, это физическое, умственное и социальное благополучие, которое включает способность к зачатию и рождению здоровых детей, защиту от инфекций, безопасность беременности и родов, планирование последующих беременностей.

С 3 по 9 марта в России проходит Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности.

К факторам, которые пагубно влияют на репродуктивное здоровье, можно отнести:

• ранее начало половой жизни;
• хронические заболевания (ожирение, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания и др.);
• большое количество половых партнёров;
• вредные привычки;
• заболевания, передающиеся половым путём / воспалительные заболевания половой системы;
• аборты.

Репродуктивное здоровье человека и общества тесно взаимосвязаны. Возникает вопрос, а что же можно сделать, чтобы будущее поколение рождалось здоровым и способным родить таких же здоровых детей? Если внимательно изучить рекомендации, то в них нет ничего невыполнимого:

• вести здоровый образ жизни;
• регулярно проходить профилактические осмотры у врача акушера-гинеколога, что позволит предотвратить появление и развитие многих заболеваний на ранней стадии;
• придерживаться принципов здорового питания;  
• использовать безопасную и эффективную контрацепцию;
• отказаться от курения и алкоголя;
• планировать беременность в активном репродуктивном возрасте.

Во время беременности потребности женщин в йоде значительно возрастают. Там, где сплошное йодирование соли не проводится, беременные и кормящие женщины, а также дети в возрасте до двух лет могут не получать йодированную соль в достаточном количестве. Йод необходим для профилактики йододефицита, нарушений нейрогенеза у плода, для здорового развития мозга детей во время внутриутробного развития и в раннем возрасте. Женщинам, планирующим беременность (на прегравидарном этапе), за 2- 3 месяца до наступления беременности и на протяжении всей беременности рекомендуется пероральный прием препаратов йода (калия йодида) в дозе 200 мкг в день.

Женщине, планирующей беременность (на прегравидарном этапе), за 2-3 месяца до наступления беременности и на протяжении первых 12 недель беременности также рекомендован пероральный прием фолиевой кислоты в дозе 400-800 мкг в день с целью снижения риска дефекта нервной трубки у плода (в соответствии с Клиническими рекомендациями Минздрава России "Нормальная беременность"

Забота о репродуктивном здоровье - самый лучший вклад в наше будущее и будущее наших детей!